突如其来的疫情给重庆这座城市
带来了前所未有的挑战和考验
在这些天里
整座城都静了下来
不能去单位上班
不能去学校上课
不能去商圈逛街
……
在这些天里
整所学校也静了下来
为了我们能在校园安心学习生活
学校采取了有效的防控措施
全体干部 教师 辅导员
安保 后勤等工作人员
全力保驾护航
“同学们，静下来！”
面对疫情，无论是在校内还是校外
对自己负责的同时，也是对他人的负责
一、这十条措施要做到
1.不麻痹、不大意。
千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。
2.戴口罩、要坚持。
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所时务必正确佩戴口罩。
3.打喷嚏、讲礼仪。
咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。
4.勤洗手、讲卫生。
勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。
5.常通风、不可少。
开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟。
6.一米距、更安全。
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。
7.少出门、不聚集。
公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
8.不接触，很重要。
不在校门口等区域接触外部人员，减少网购，不点外卖，最大可能阻断传染风险。
9.讲科学、强免疫。
饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。
10.有症状，早就医。
主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，听从学校安排，及时前往发热门诊就诊，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。
二、遵守校园内日常管理规定
按要求参加核酸检测，每日监测自身健康状况，及时、准确报告疫情防控信息。一旦出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状，应当立即佩戴口罩，做好防护措施，及时报告，及时就医。
三、加强个人防护养成良好卫生习惯
校园内佩戴口罩，口罩弄湿或弄脏后，及时更换。注意用眼卫生，保持宿舍卫生清洁，不带非本宿舍人员回宿舍，做好个人卫生、手卫生，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。做到学习、生活空间相对固定，不聚集、不串门。避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
四、主动获取防控知识
通过多种途径主动获取新冠肺炎等传染病的防控知识与技能，提高防病意识和自我防护能力，坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、少聚集等良好卫生习惯。培养积极主动健康的生活方式，进行碎片化健身活动。
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕”
我们是坚强的“重工人”
人间烟火不过如此，当下即是生活！
相信全体师生万众一心，全力以赴，
疫情阻击战一定能够打赢！
